طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت



بسكوت الشوفان صحي دايت سكر دايت حسب الرغبه شوفان ذي ماتحبيه مطحون او ذي ماهو دقيق قمح او ابيض عسل نحل بيضة نصف ملعقة صغيرة لبن بودرة فانيليا بيكنج بودرة زيت او 6 حسب العجينه.

طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت. يوضع الدقيق في وعاء عميق ثم يضاف إليه السكر والقرفة المطحونة والبيكنج باودر وبرش البرتقال والزبيب. طريقة التحضير يسخن الفرن علي درجة حراره ١٧٥ درجه مؤيه يخفق البيض في وعاء كبير ثم يضاف اليه الزبيب والفانيليا وملعقه كبيره من الماء ويترك المزيج لمدة ساعه علي الاقل ثم يضاف اليه الحليب. وضع الزبدة في وعاء وإضافة السكر وتشغيل الخفاقة للحصول على قوام كريمي ثم إضافة البيضة والفانيلا والاستمرار بالخفق.

بسكويت الشوفان المنزلي إنه حقا رائع ولذيذ جدا و مشبع ويقوم بتعلية الحرق في الجسم لأنه مصنوع من القرفة و دقيق الشوفان وبدون بيض أو خميرة أو زبدة ومناسب لخسارة الوزن والدايت و محسوب السعرات الحرارية. في وعاء صغير نخلط البيضة والزيت والفانيليا. طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت.

نخلط الشوفان والنخالة والطحين والبيكينج باودر والقرفة والسكر في إناء مناسب. طريقة عمل بسكويت الشوفان الصحى للاشتراك فى القناة http www adyou co zg6i للتواصل http www adyou me urwu. 1 في وعاء ضعي الشوفان والدقيق والبيض والقرفة والبايكنغ باودر والفانيليا والملح والسكر والعسل والزيت النباتي واخلطي جيدا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

نخلط جميع المكو نات جيدا ثم نشك لها على هيئة أصابع أو كرات حسب الرغبة. نضع قطع البسكويت في صينية الفرن ونتركها حت ى ترتاح من خمس عشرة إلى ثلاثين دقيقة.