طريقة عمل الفول المدمس الفلسطيني
طريقة التحضير نضع الفول في وعاء على النار ونتركه حتى ي نضج.
طريقة عمل الفول المدمس الفلسطيني. طريقتنا الخاصة جدا لتدميس الفول فى البيت بخلطة العدس و الجزر و الطماطم و الكرفس و الليمون. ثم اضيفي الفول وقلبي جيد ا مع إضافة الملح والفلفل والكمون. افرمي الفلفل الحار وأضيفيه إلى الطاسة ثم أضيفي السجق إلى الطاسة.
ثم نحضر طبق التقديم ثم نسكب في الطبق الفول ثم نضيف الطحينة ثم نسكب زيت الزيتون ويقدم ويزين بشرائح الطماطم. طريقة عمل الفول المدمس بالطماطم والبصل المقادير ٢ كوب من الفول المعلب. قطعي البصل مكعبات صغيرة ثم ضعي زيتا في طاسة ومعه البصل المقطع.
اضيفي الثوم المفروم وشوحيه حتي يتحمر ثم اضيفي ملعقتين الصلصة مع نصف فنحان ماء واتركيهم للتسبيك 10 دقائق نار متوسطة. المكونات 500 جم فول 350 جم حب 150 جم مجروش ماء للنقع 2 حبة ليمون كبار نصف معلقة كبيرة ملح قرن فلفل حار زيت زيتون. نضع الثوم المهروس في طبق ون ضيف له عصير الليمون والملح ون قل ب.
يعتبر الفول من النباتات المنتشرة بصورة كبيرة خصوصا في البلاد العربية ومنها مصر والشام والعراق وهو يعتبر نوع من أنواع البروتينات التي تعطي الجسم وتمده بالكثير من المعادن والفيتامينات التي تفيد. ت خلط المكو نات معا وت وضع في طبق تقديم. طريقة عمل فول مدمس 607 وصفة فول مدمس سهلة وسريعة الفول المدمس المصري طريقة تدميس الفول من غير مايسود فول مدمس مصرى فول بالعدس.
ي وضع الفول مع الحمص والطماطم والبصل وخليط الطحيني ة والملح ودبس الرمان في وعاء. عبر استخدامك لكوكباد أنت توافق على سياسة الكوكيز وشروط الاستخدام أوافق تسج ل طريقة عمل تدميس الفول المنزل 594 وصفة. طريقة عمل الفول المدمس.
